Taiji

Kuva: Pihla Liukkonen

Taiji (tai chi) ja siihen liittyvät qigong ja yigong harjoitteet ovat vahvistaneet minua henkisesti ja fyysisesti. Laji tukee myös muotoilijan työtäni. Monet ideat tulevat ja ongelmat ratkeavat harjoittelun myötä, koska taiji vapauttaa mielen ja kehon jännityksistä, jolloin energia sekä ajatukset virtaavat vapaammin. Aloitin taijin vuonna 2009 Mika Määttäsen johdolla Helsingissä pyrkimyksenä tuoda laji Mikkeliin.

Ihastuin lajiin, koska se tuo hyvää vastapainoa nykypäivän hektiseen menoon. Harjoittelun myötä olen vahvistunut, kunto on kasvanut, mieli kirkas ja keho notkistunut. Haluan levittää tätä hyvää oppia mahdollisimman monelle ja saada ihmiset ymmärtämään lajin tärkeyden elämässä.

Tunnelmaa taiji-leiriltä

Pariharjoitus opettajaystäväni kanssa


Siitä, joka harrastaa taijia, tulee notkea kuin lapsi, vahva kuin puunhakkaaja ja tyyni kuin viisas.”

– Kiinalainen sananlasku